分类目录归档：食品营养专栏

有关紫薯，你必须要看的10个问题

发表于 2016 年 10 月 12 日 由 snowheart19

紫薯进入我们的生活已经有不少年了，从一种稀罕物，逐渐变成一种日常食物。餐馆中常有 … 继续阅读 →

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要控血糖，怎么吃水果才对？

发表于 2016 年 08 月 16 日 由 snowheart19

夏秋是美味水果纷纷上市的季节。然而，很多朋友都在困惑：你总说吃水果有利健康，能降 … 继续阅读 →

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牛奶的颜色发白，是因为抗生素吗？

发表于 2016 年 07 月 11 日 由 snowheart19

有网友问：一直不理解，为什么国内牛奶的颜色是雪白雪白的，而进口牛奶的颜色是泛黄的 … 继续阅读 →

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樱桃那些保健功能，是真是假？

发表于 2016 年 06 月 21 日 由 snowheart19

最近正是樱桃密集上市的季节。关于它的保健作用，网上说法很多，有说补血美容的，有说 … 继续阅读 →

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哪种食物含淀粉最多？或许你们都想错了！

发表于 2016 年 06 月 05 日 由 snowheart19

给某单位做了饮食营养讲座之后，被听众团团围住，各种提问。比较有趣的是，大家对食物 … 继续阅读 →

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有关鸡蛋营养的8个问题

发表于 2016 年 03 月 05 日 由 snowheart19

鸡蛋是一种几乎家家吃、天天吃的食品，价格又便宜，烹调又方便，营养素含量又高，味道 … 继续阅读 →

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黑枣：富含抗氧化物质的水果干

发表于 2016 年 01 月 17 日 由 snowheart19

黑枣是什么东西？很多人可能没有见过。 黑枣，中文学名叫做君迁子，又叫软枣、牛奶枣 … 继续阅读 →

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喝了这么多年，还傻傻分不清楚？

发表于 2015 年 12 月 30 日 由 snowheart19

面对产品繁多概念热闹的乳制品货架，你有没有感觉困惑？为什么有些酸奶产品不用冷藏？ … 继续阅读 →

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“吃水果”和“喝水果”的利弊再分析

发表于 2015 年 08 月 21 日 由 snowheart19

夏秋时节，水果品种无比丰富。除了几乎周年供应的苹果和梨，还有西瓜、甜瓜、桃子、梨 … 继续阅读 →

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别让甜饮料毁了你

发表于 2015 年 07 月 13 日 由 snowheart19

最近甜饮料又上了健康新闻的头条，因为著名国际医学杂志《循环》上发表了一篇研究，美 … 继续阅读 →

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