标签归档：消化

杂粮粥能帮你改善消化吗？

发表于 2014 年 10 月 15 日 由 snowheart19

中国人常说“五谷为养”这句话，或许是因为长期农业社会的缘故，大部分人靠粮食当中的 … 继续阅读 →

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喝汤水需要讲究时间吗？

发表于 2014 年 05 月 17 日 由 snowheart19

有女生问我：听说饭前喝汤水有利于减肥，那我是在饭前一小时喝呢，还是半小时前？还是 … 继续阅读 →

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节后怎么吃才舒服

发表于 2014 年 02 月 02 日 由 snowheart19

欢乐团圆的除夕刚刚过去，浪漫情怀的元宵节和情人节又将到来。对于中国人来说，不过正 … 继续阅读 →

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养生新说(26)：吃水果有害健康吗

发表于 2013 年 10 月 12 日 由 snowheart19

秋天水果丰富，无论是苹果、梨、柿子、葡萄还是猕猴桃和鲜枣之类，都让人大快朵颐，爱 … 继续阅读 →

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对付“节后综合症”的方法

发表于 2013 年 10 月 08 日 由 snowheart19

七天长假过去，人们又回到了工作状态当中，而且因为倒休的缘故，周末还要继续工作。从 … 继续阅读 →

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养生新说(25)：吃热食物会升高血脂？

发表于 2013 年 09 月 15 日 由 snowheart19

一位女士对我说，她原本身体瘦弱，胃肠不好，消化不良，经常胀气，常感疲乏。后来，听 … 继续阅读 →

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有关面条营养的12个问答

发表于 2013 年 07 月 12 日 由 snowheart19

小暑已经到了，大暑也快来了，这三伏天的汗流浃背日子人们也体会得够充分了。按传统， … 继续阅读 →

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粽子真的很难消化吗？

发表于 2013 年 06 月 08 日 由 snowheart19

端午节临近，粽子又上餐桌。 说到粽子，很多老话儿又重新出笼。什么粽子不好消化，胃 … 继续阅读 →

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美丽来自好肠胃

发表于 2012 年 08 月 21 日 由 snowheart19

随着处暑日的临近，天气真的有点凉快意思了，“贴秋膘”的话题也随初秋的凉爽回到生活 … 继续阅读 →

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喝茶会造成贫血吗：令你惊讶的食物营养真相（29）

发表于 2012 年 04 月 07 日 由 snowheart19

关于喝茶与消化吸收，有很多传说。有人说，茶对营养素吸收不利，会让人贫血，其中咖啡 … 继续阅读 →

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