标签归档:

喝了这么多年,还傻傻分不清楚?

面对产品繁多概念热闹的乳制品货架,你有没有感觉困惑?为什么有些酸奶产品不用冷藏? … 继续阅读

发表在 食品营养专栏 | 标签为 , , , | 留下评论

有关钙流失的九个传言和真相

中国人的膳食中钙摄入量普遍不足,这个问题往往被人们忽视。长期钙不足虽然不至于出现 … 继续阅读

发表在 营养学新知 | 标签为 , , | 留下评论

有关补钙品的十个困惑和三个忠告

经常有人问:我需要补钙吗?怎么挑选钙片?吃多少合适? 的确,补钙产品的广告铺天盖 … 继续阅读

发表在 食品营养专栏 | 标签为 , , | 留下评论

“坐月子”到底需要补什么?

中国人都十分重视“月子”中的营养供应,这是从食物供应不足的时代延续下来的一种习惯 … 继续阅读

发表在 人群营养专栏 | 标签为 , , , | 留下评论

远离失眠烦恼的饮食对策

某女士无奈地说,她明明已经感觉困了,但只要一躺在床上,大脑就超级活跃。白天想不起 … 继续阅读

发表在 养生新说专栏 | 标签为 , , , | 留下评论

绿叶蔬菜真能帮你强健骨骼吗

最近好几位中年男士都对我说:太郁闷了,怎么体检结果查出我有骨质疏松啊!这骨质疏松 … 继续阅读

发表在 人群营养专栏 | 标签为 , , , | 留下评论

战胜失眠,睡个好觉

某女士无奈地说,她明明已经感觉困了,但只要一躺在床上,大脑就超级活跃。白天想不起 … 继续阅读

发表在 人群营养专栏 | 标签为 , , | 留下评论

喝“复原乳”还能帮你补钙吗?

最近一位中年男性朋友在体检中发现,自己已经是轻度骨质疏松。分析饮食后,发现他的膳 … 继续阅读

发表在 食品营养专栏 | 标签为 , , , | 留下评论

有关蔬菜、草酸和肾结石的几个误区

对于很多懂一点营养的中国人来说,草酸好像是个很可怕的东西。菠菜豆腐不能一起吃,小 … 继续阅读

发表在 食品营养专栏 | 标签为 , , , | 留下评论

远离骨质疏松的饮食

某单位对职工进行体能测试,结果相当不令人乐观。除了力量、耐力、心肺功能普遍低下之 … 继续阅读

发表在 人群营养专栏 | 标签为 , , , | 留下评论
第 1 页,共 3 页123